تعتبر رياضة الجري من أهم وأشهر الرياضات التي يمارسها الكثير من الأشخاص، رجالاً ونساءً، لما لها من فوائد عديدة. يساعد على فقدان الوزن، كما أنه يمد الجسم بالطاقة ويعمل على تنشيط خلايا المخ. الدورة الدموية وأكثر من ذلك بكثير. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مساحة لممارسة هذه الرياضة. ولهذا السبب قمنا بجمعها لك أفضل الأماكن لممارسة الجري والرياضة في الرياض
أفضل الأماكن لممارسة الجري والرياضة في الرياض
حديقة الملك عبدالله
وهي من أجمل الحدائق وأكثرها جمالاً والتي تخدم الكثير من الأشخاص حيث يوجد بها العديد من الألعاب والمساحات الخضراء الشاسعة. كما أنها من أهم الأماكن السياحية في الرياض وأكثرها زيارة يوجد بها مظلات للحماية من أشعة الشمس الحارة. وتعمل إدارة المنتزه على تنظيم العديد من الفعاليات والحفلات المختلفة، بالإضافة إلى المسابقات، وذلك تحت رعاية الهيئة السعودية للترفيه. يوجد العديد من المساحات الخضراء، تبلغ مساحتها حوالي 320 ألف متر مربع، مما يجعلها مناسبة للمشي والركض، خاصة مع توفر الممرات المعبدة بين المروج، بالإضافة إلى الاستمتاع بالهواء النقي والمناظر الطبيعية. وفي المنطقة الخلابة يبلغ سعر تذكرة الدخول للكبار 10 ريال سعودي، وسعر تذكرة الدخول للأطفال 5 ريال سعودي.
إقرأ أيضا:مدارس المدينة الأكاديمية العالمية – 2025عنوان منتزه الملك عبدالله
شارع الأمين عبدالله العلي النعيم، الملز، الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
مدينة الملك فهد الطبية
تعد مدينة الملك فهد الطبية أكبر مبنى طبي في مدينة الرياض حيث تحتوي على مستشفى يضم أطباء ذوي كفاءة عالية. مساحة المدينة كبيرة جدًا وتضم مسارًا محيطًا يبلغ طوله 3.4 كيلومترًا، مجهزًا للمشي والجري وركوب الدراجات والعديد من الرياضات. كما تحتوي المدينة على كراسي للاستراحة على الطريق أو بين الأشجار، لذا فهي خيار مناسب للجري والمشي
عنوان مدينة الملك فهد الطبية
شارع الأمير عبد العزيز بن مساعد بن جلوي، الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
وادي حنيفة
يعد وادي حنيفة بالرياض من أفضل الأماكن السياحية في المملكة العربية السعودية ومن أهم منتزهات الرياض حيث يبلغ طوله 80 كم. يضم منتزه وادي حنيفة العديد من أوجه الجمال والإطلالة الرائعة على المساحات الخضراء والحدائق الجميلة والبحيرة، بالإضافة إلى المطاعم والمقاهي ومواقف خاصة للسيارات، فضلاً عن الممرات المميزة للمشاة وملاعب كرة القدم والمرافق الخدمية والمصليات، وملعب لكرة القدم يمكن ممارستها حيث تحتوي الحديقة على ميدان مجهز ومضاء. ، لتتمكن من ممارسة رياضتك المفضلة، ولعب مباراة مميزة بين الأشجار الجميلة والمساحات الخضراء، كما يوجد أيضًا ملعب للأطفال.
إقرأ أيضا:افضل هدية للزوجة في الرياض 2025عنوان وادي حنيفة
مصانع الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
جامعة الملك سعود
وهي من أقدم الجامعات في المملكة العربية السعودية، وتحتوي على أحد أطول مسارات الجري في المملكة، وتعد من الأماكن المفضلة لعشاق الجري والمشي.
عنوان جامعة الملك سعود
الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
مسيرة الامير سلطان
ممشى مرصوف ونظيف ومشجرة، ومساحات خضراء، ولافتات توضح المسافة التي قطعتها أثناء المشي، ومعدات اللياقة البدنية المنتشرة في جميع أنحاء الممشى والحمامات. إنه أول مسار نموذجي للمشي في الرياض.
عنوان ممشى الأمير سلطان
حي الملك سلمان، الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
الرياض الواجهة الأمامية
أفخم مركز تسوق في الرياض. ويضم المركز أجمل ممشى الرياض والعديد من المحلات التجارية والمطاعم والمقاهي الفاخرة. كما يحتوي على سينما ويتميز بممراته الخارجية المشجرة والمسابح المائية الجميلة في كافة الأنحاء والجلوس مجاني. يوجد مصلى كبير للنساء ومكان للوضوء. بالإضافة إلى وجود ممرات خارجية على طول الواجهة للمشي، كما يوجد ممرات داخلية مكيفة.
إقرأ أيضا:تكلفة مترو الرياض – 2025عنوان ممشى الرياض الأمامي
طريق المطار، مطار الملك خالد الدولي، الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
حديقة السلام
حديقة مدينة صغيرة بها بعض أشجار النخيل المظللة ومقاعد ومنطقة لعب صغيرة. وتعتبر من أهم وأكبر المنتزهات في مدينة الرياض. وهو مكان للترفيه العائلي وأحد أهم مظاهر السياحة في الرياض. تبلغ مساحة الحديقة حوالي 3 كيلومترات مربعة. ويمكن للزوار ركوب الدراجات والجري والمشي لمسافات طويلة على المسارات التي يبلغ عرضها حوالي 10 أمتار، وكلها في وسط الحديقة. الطبيعة الخضراء، مما يعني الاستمتاع بالجري أو ركوب الدراجات مع تنفس الهواء النقي
عنوان حديقة السلام
+ المنتزة، محمد الإشناني، السلام، الرياض
للدخول إلى الموقع انقر هنا
